A qualidade dos seus relacionamentos depende de você! (Xitus, F2006)

     Aproveitando o mês dos namorados para falar de relacionamentos, mas não só relacionamentos amorosos, mas todos os tipos de relacionamentos que nos rodeiam e como a qualidade deles depende de você!

     Quantas vezes durante uma discussão com o namorado, com os pais, amigos, colegas de trabalho perdemos a cabeça por não aceitar alguma opinião ou ideia discordante da nossa e levantamos a voz ou choramos ou damos uma má resposta?

     Nossos relacionamentos estão intimamente ligados a como eu me vendo para as pessoas e como controlo minhas emoções. Nós todos somos vendedores, nos vendemos todo o tempo! Vendemos nossos valores e ideias para nossos pais para convencê-los que somos responsáveis e podemos sair à noite, que podemos dirigir, do porquê querermos cursar determinado curso de graduação, de porquê namoramos determinadas pessoas e assim vai. Da mesma forma para nossos amigos, namorados, clientes, etc que só fazem parte do seu ciclo de relacionamento porque compram seus valores e ideias.

     Isto é, a forma que eu me vendo depende exclusivamente de mim! Esse é um ponto muito importante! A ideia de autorresponsabilidade, a ideia que minha vida depende de mim, que meus atos dependem de mim e tem uma consequência, de que eu sou responsável pelo meu destino e pelas pessoas e pela forma com que me relaciono com elas.

     Outro ponto importante é como eu mostro minhas emoções para elas. Eu tenho controle disso? Sim, todos podemos controlar nossas emoções! Até porque não é questão de querer ou não, pois ou controlamos nossas emoções ou elas nos controlam e isso tem um preço! Explosões em casa, no trabalho que prejudicam nossa carreira e nossos relacionamentos profissionais e pessoais.

     Profissionalmente podemos perder aquela promoção tão esperada porque não temos inteligência emocional suficiente para liderar uma equipe. Sabemos que o relacionamento com o gestor tem relação direta com a produtividade e com a continuidade ou não do colaborador na empresa e até naquela carreira. Em casa, podemos perder um casamento, uma amizade antiga por não saber colocar nossas ideias de forma tranquila nem tão pouco ouvir e entender o ponto da outra pessoa.

     Ter empatia, saber ouvir, melhorar seus argumentos e apresentá-los de forma clara e não agressiva, se autoconhecer para identificar os gatilhos que te fazem perder a calma e trabalhar esses pontos (controle emocional), saber dar e receber feedbacks produtivos, saber gerir conflitos tudo isso são pontos importantes que o Coaching desenvolve em você. Ter relacionamentos saudáveis e duradouros é essencial para nosso crescimento e desenvolvimento profissional e pessoal. Nascemos para nos relacionar e nos ajudar na jornada da vida e, se feito, com carinho e respeito, seremos sempre bem quistos e cada vez mais requisitados.

     Pense nisso: "100% dos clientes são pessoas, 100% dos empregados são pessoas. Se você não entende de pessoas, você não entende de negócios" (Simon Sinek, consultor e escritor). O mesmo é válido para sua família, amigos, namorado, marido! Tudo na vida gira em torno de pessoas e de como nos relacionamos com elas!